Minggu, 09 Desember 2007

Lempar

nomor dalam lempar yaitu:

1.lempar cakram

Lempar cakram adalah salah satu cabang olahraga atletik. Cakram yang dilempar berukuran garis tengah 220 mm dan berat 2 kg untuk laki-laki, 1 kg untuk perempuan.

2.tolak peluru

3.lontar martil
4.lempar lembing

1 komentar:

blog tono batam mengatakan...

waduh....waduh....Nona Mau jadi atlet.....gue dukung deh....he..he..he...Salam Kenal aja yah....?